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張仲景大藥房
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這幾種情況可不要洗澡哦！

發(fā)布時間：

2016-08-03 00:00

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人每一天都會洗澡一次，洗澡可洗掉一些污垢，但洗澡也有一些禁忌，不僅影響健康，甚至危及生命。以下這幾種情況可引起猝死，應(yīng)避免：

強(qiáng)度運動不要立即沖澡

很多人在辛苦運動后，身體出汗，感覺很熱想馬上洗冷水澡，其實這是非常危險的，因為它可以導(dǎo)致心臟發(fā)作，甚至昏厥。專家建議，精神或身體疲累的時候應(yīng)休息一會再洗澡。

有研究指出，女人面部、頸部、腋下、乳頭、會陰和腹股溝，這些地方很容易出現(xiàn)灰塵積聚。因此，專家建議您應(yīng)對這些部位清洗干凈。

發(fā)燒的時候不宜洗澡

當(dāng)體溫悶熱，通常都想洗個清涼浴。事實上，當(dāng)體溫發(fā)燒高達(dá)38度時，消耗的熱量將增加20%，身體變得很虛弱，這時最好不要洗澡，以免引起不必要的并發(fā)癥。

血壓低時不要洗澡

經(jīng)常出現(xiàn)貧血的人，影響血管彈性使其越來越脆弱，容易發(fā)生腦卒中，所以在血壓偏低的情況下，最好不要洗澡，以免發(fā)生意外。

酒后不要洗澡

飲酒后，酒精的臭氣濃度高，男性都很怕影響到妻子或孩子選擇立即洗澡，其實這是非常危險的行為。醇抑制肝功能的活性，防止糖原的釋放，而沐浴時，體內(nèi)攝取葡萄糖將會增加。酒后洗澡，血糖得不到及時的補(bǔ)充，易引起頭暈、頭昏、全身疲軟，甚至可能會有更嚴(yán)重的低血糖昏迷。

飯后或空腹不要洗澡

為了節(jié)省時間，很多人選擇在吃飽后立即洗澡。研究表明，進(jìn)食后立即洗澡，通過水溫刺激擴(kuò)張血管，皮膚表明大量的血液供應(yīng)，導(dǎo)致血流量減少流向腹腔和胃腸道，從而影響吸收。空腹容易導(dǎo)致低血糖，空腹洗澡嚴(yán)重可引起中風(fēng)，因此，不管是飯后還是空腹都不宜洗澡。

當(dāng)身體不好時不宜洗冷水澡

許多人認(rèn)為，一個冷水澡有助于身體健康，但專家警告，冷水澡在身體不好時更多的是引起感冒，尤其是分娩后的女性，洗冷水澡容易出現(xiàn)感冒和發(fā)燒。但可定期用冷水洗臉，這樣有助于改善血液循環(huán)，預(yù)防感冒、鼻炎、增加皮膚彈性。