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仲景養(yǎng)生坊
發(fā)布時間：2018-01-06
秋冬季節(jié)，是進補的好時節(jié)，有很多人會選擇補益類的中藥泡酒。所以，小編搜集整理了泡酒常識、藥酒的飲用誤區(qū)、泡酒的注意事項、秋冬季的常用泡酒配方等，希望能對需要的人有所幫助。如果暫時不需要，為需要的人收藏著也不錯哦！
發(fā)布時間：2018-01-03
小寒時節(jié)，是我國最寒冷的時期。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，寒為陰邪。因此，此時是一年中陰邪最為旺盛的時期。因而小寒的養(yǎng)生原則是斂藏精氣、固本扶元，以“防寒補腎”為主。
發(fā)布時間：2017-12-30
馬上就是元旦假期，親朋好友聚會，免不了喝幾杯助興。但是喝酒不注意，很容易出問題！所謂小酒怡情，大酒傷身，千萬別拿身體開玩笑。怎樣喝酒不易醉？哪些方法可以減輕酒精傷害？什么妙招能解酒？酒后有哪些禁忌？
發(fā)布時間：2017-12-27
泡腳這個流傳了千百年的養(yǎng)生法，今時今日依舊深受人們歡迎。打一盆冒著蒸汽的熱水，將雙腳緩緩伸進水中，窗外的寒意和一天的疲憊都飄向九霄云外。只要你會泡，這盆泡腳水還可能變成“神藥”。
男要冷養(yǎng)，女要熱養(yǎng)！6個男女養(yǎng)生的差別
發(fā)布時間：2017-12-16
“男人來自火星，女人來自金星”，一句話說出了男女的不同。除了性格、思維方式、生理結構上男女有很大不同，養(yǎng)生也要區(qū)別對待。只有抓住各自身體的特點來養(yǎng)生，才能事半功倍。生命君邀請權威專家，用6個真相告訴你男女養(yǎng)生的差別。
發(fā)布時間：2017-12-13
青春痘、皮膚糙、放臭屁……你可能不知道，這些健康問題可能都跟腸道里的“臟東西”有關。如果不及時清理，甚至會增大腸癌的風險。《生命時報》采訪專家，幫你揪出致病因素，還腸道一個清潔。
大雪養(yǎng)生：今日"大雪" 這樣養(yǎng)生來年不生病
發(fā)布時間：2017-12-06
12月7日是二十四節(jié)氣中的大雪節(jié)氣，《月令七十二候集解》說：“至此而雪盛也?！贝笱┑囊馑际翘鞖飧?，降雪的可能性比小雪時更大了，并不指降雪量一定很大。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來看，大雪節(jié)氣人們在衣食住行等方面要作出適當?shù)恼{(diào)整才有利身心保健，尤其是食補方面。
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