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仲景養(yǎng)生坊
發(fā)布時(shí)間：2019-07-03
熬夜對(duì)女人的傷害是腎大的，它會(huì)影響女性的肌膚、視力，第二天會(huì)有上火、乏力、疲倦的癥狀，很多女性為了工作也需要熬夜加班，睡眠對(duì)女性的重要性不需要強(qiáng)調(diào)，熬夜對(duì)女性傷害是很大的，下面我們來看看熬夜對(duì)女人的六大傷害。
發(fā)布時(shí)間：2019-06-29
為什么夏天脾胃問題頻發(fā)？根本問題還是在于夏天很多生活方式太傷脾胃了。下面十件事，你中了幾條？1狂吃冷飲一到夏天，冷飲便進(jìn)入了熱銷期。有些人吃起來毫無節(jié)制，寒氣也...
發(fā)布時(shí)間：2019-06-26
都說春困夏乏秋打盹，早上起不來可以理解，為什么很多人午飯后也哈欠連連?餐后犯困，在夏天往往更加明顯。有沒有什么辦法能趕走這條“瞌睡蟲”?小編幫你找出“餐后困”的元兇，過一個(gè)清醒的下午。
夏至養(yǎng)生：多吃"苦"少食冰，晚睡早起“輕”運(yùn)動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2019-06-21
今天是夏至，為一年中日照最長(zhǎng)的一天，也是中醫(yī)養(yǎng)生論中非常重要的節(jié)氣。今天，我們就跟大家聊聊夏至養(yǎng)生的那些事兒。
一份久坐族的養(yǎng)腰指南，骨科專家教你4個(gè)護(hù)腰動(dòng)作
發(fā)布時(shí)間：2019-06-18
伏案辦公、缺乏鍛煉、久坐不動(dòng)、彎腰駝背······生活中很多不經(jīng)意的細(xì)節(jié)給你的腰增加了負(fù)擔(dān)。只要一上班，就從早上坐到晚上，腰能不痛嗎？！
發(fā)布時(shí)間：2019-06-08
一項(xiàng)對(duì)全國(guó)536所高校大學(xué)生開展的問卷調(diào)查結(jié)果顯示#超6成大學(xué)生受青春痘困擾#。滿是膠原蛋白的臉上長(zhǎng)幾個(gè)“包”，會(huì)讓年輕人的形象被扣分；處理方法不對(duì)，可能讓臉上留痘印，甚至造成感染
芒種養(yǎng)生：飲食宜“吃苦”?收好6條養(yǎng)生建議
發(fā)布時(shí)間：2019-06-05
“時(shí)雨及芒種，四野皆插秧。”今天，我們迎來芒種節(jié)氣。這一時(shí)節(jié)人體容易困倦懶散，我們應(yīng)該如何養(yǎng)生呢？來看看小編整理的芒種養(yǎng)生手冊(cè)吧！
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